Tous les vendredis, une semaine sur deux, de 9h30 à 10h15, animé Morgane de l’association Nour nous invite à une pause de sérénité pour bien commencer la journée.
À travers des exercices de respiration et des mouvements doux, cet atelier offre un véritable moment de détente et de reconnexion à soi. Une parenthèse apaisante pour relâcher les tensions et cultiver son bien-être intérieur.
12 rue Hermann Geiger, Quartier Ranzay
44300 Nantes